把妹是一门艺术

3个秘诀让男人爱爱更持久

有些男性在性爱时勃起之后还没来得及射精呢?阴茎就现已软下来了,并且往后还很难再硬起来,这种情况给夫妻性日子带来了许多不方便;

如果排除去性功能方面的问题的话,那男性应该要注意日常日子中的保健,这样才能在性爱中有更多的作为。

3个秘诀让男人爱爱更持久

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1、常常锻炼

如果男性患有某些疾病,也会影响勃起,因而,如果男性朋友患有疾病,应该及早的医治。如果没有疾病,也要常常的锻炼身体,坚持健身运动有益于性日子。

但凡参与运动的人,与参与运动前比较,40%的人更易振奋,25%的人更易到达性高潮。运动后人领会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起时刻就会长。

2、养成杰出的生活习惯 想学习更多把妹恋爱技巧可以参考网站:约会学-把妹是一门艺术。

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常常的抽烟喝酒这是绝大多数男性的所谓的爱好了,可是男性朋友底子就不知道,这小小的爱好也会影响性生活。

常常的吸烟酗酒,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质就会许多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。导致勃起时刻不长,因而,男人要想延伸勃起时刻就要养成杰出的习气,戒掉烟酒。

3、免除心理负担

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面临剧烈的社会竞赛,男性难免会发生一些心理负担,如:疲惫、严重、焦虑等。还有可能是夫妻之间的联系呈现了问题,给男性身心形成损伤。

因而,男人要想延伸勃起时刻就要免除心理负担,有一个杰出平缓的心态。
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